Dry-needling & medical taping
Sportblessures of overbelasting? Stijfheid, krachtverlies of pijn in de spieren?Voor dry needling & medical taping is geen verwijzing nodig.
Dry-needling
Dry Needling is een veilige en effectieve manier om knopen in uw spieren snel te laten ontspannen. In combinatie met fysiotherapie is het een snelle manier om van uw klachten af te komen.
Wanneer spieren te gespannen zijn, kunnen zich pijnlijke en verharde plekken vormen, zogenaamde (myofasciale) triggerpoints. Een spier met een triggerpoint zorgt ook voor veel pijn: de kleine spiervezels zitten vast en verkrampt in elkaar. Dit werkt belemmerend voor de aanvoer van voedingsstoffen en afvoer van afvalstoffen. De spier raakt dan verzwakt. Andere spieren zullen bovendien de taak van de verzwakte spier over gaan nemen. Het risico hiervan is dat zij ook overbelast raken en triggerpoints ontwikkelen. Dry needling is een behandelmethode die uiterst effectief is voor de behandeling van deze triggerpoints.
Klachten kunnen zijn:
- Pijn of stijfheid in een spier of op een plaats ‘op afstand’ van de aangedane spier
- Moeite met bewegen van bijbehorende gewrichten
- Minder kracht in de betrokken spieren
- Vermijden van belasting om geen pijn te voelen, waardoor u anders gaat bewegen
- Tintelingen in been of arm
- Aanhoudende pijn in nek, schouder of rug
- Tintelingen in armen of benen
- Tenniselleboog
- Zweepslag in de kuit
- Hoofdpijn of duizeligheid
- Kaakklachten
Medical taping
Medical taping is effectief bij de behandeling van sportblessures en bij overbelasting van pezen en spieren. Door de rekkende werking van de tape worden spieren gestimuleerd of ondersteund in hun functie.
Bij een behandeling met medical taping plakken wij elastisch tape op het aangedane lichaamsdeel. Dit stabiliseert de gewrichten en stimuleert de spierfuncties en de bloed- en lymfecirculatie. De tape tilt de opperhuid op waardoor het volume van de tweede huidlaag met de kleine bloedvaatjes toeneemt. Hierdoor verbetert de doorbloeding waardoor afvalstoffen sneller worden afgevoerd en voedingsstoffen sneller worden aangevoerd. De tape biedt steun maar belemmert de bewegingsvrijheid niet.
Medical taping is vooral bekend vanuit de sportwereld, maar het toepassingsgebied is veel breder. Al snel na de introductie van de tape bleek dat het inzetten van deze techniek zinvol was voor meer dan alleen spieren. Met medical taping worden spieren, pezen en gewrichten ondersteund en de functie ervan verbeterd. Medical taping kan o.a. toegepast worden bij:
- Ondersteuning van gewrichten
- Vochtophoping
- Overbelastingsklachten als golferselleboog, RSI/KANS (klachten arm, nek en/of schouder) en tenniselleboog
- Beïnvloeding van spierspanning
- Houdingscorrectie
- Hooikoortsklachten
Klachten waarbij we u kunnen helpen:
Staat uw klacht er niet tussen? Neem gerust contact op voor advies.
Hoofd | Romp | Ledematen | |
| |||
· evenwichtsproblemen | · ademhalingsproblemen | · achillespeesblessure |
|
· hoofdpijn | · bekkenbodempijn | · artrose |
|
· kaakklachten | · bekkenpijn | · beenklachten |
|
· migraine | · COPD en COVID-19 | · beperkte beweeglijkheid |
|
· nekklachten | · hart- en vaatziekten | · elleboogklachten |
|
· nek/schouderklachten | · heupklachten | · enkelblessure |
|
· revalidatie na een beroerte | · lage rugklachten | · etalagebenen (PAV) |
|
· tinnitus | · longaandoeningen | · fibromyalgie |
|
· spanningsklachten | · pijnklachten aan gewrichten | · frozen shoulder |
|
· wiplash | · pijnklachten aan spieren | · hamstringblessure |
|
· rugklachten | · hand- en polsklachten |
| |
· spanningsklachten | · ischias |
| |
· stuitpijn | · instabiele gewrichten |
| |
· verminderde algehele conditie | · knieklachten |
| |
· krachtsvermindering |
| ||
· loopproblemen |
| ||
· reuma |
| ||
· revalidatie na een breuk/operatie |
| ||
· RSI |
| ||
· schouderklachten |
| ||
· sportblessures |
| ||
· tennisarm/elleboog |
| ||
· valpreventie en balans |
| ||
· voet- en enkelklachten |
| ||
· voorbereiding op een operatie |
| ||
· zweepslag |
Hanne helpt je graag verder!
Neem vandaag nog contact op: